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El BLW es un método de introducción progresiva de alimentos para bebés mayores de seis meses que empiezan con la alimentación complementaria a la lactancia. Se trata de ofrecer los alimentos enteros y que el niño sea capaz de llevarse a la boca sustituyéndolos por los tradicionales purés. Con este sistema de alimentación el lactante se muestra más activo y dispuesto a comer, ya que prácticamente es un juego de descubrimiento.